1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Powerliftingczech-GPC

Marek Omelka - Rozhovory před MČR

Jméno: Marek Omelka

Váhová kategorie:  100 kg RAW

Věková kategorie: open

Výkony: 235 - 155 -  240 (Dřep - Bench - mrtvý tah)

Klub: Power Břeclav

1) Co považuješ za svůj největší úspěch v liftu?

2 místo na MS 2010 v Praze.

2) Jak probíhá příprava na MČR?

Celoročně trénuji vše, ale 3 měsíce před soutěží se věnuji už pouze základním disciplínám trojboje. Piluju techniku a zvyšuju váhy za současného snižování opakování.

3) Jaké jsou tvé tréninkové metody?

Většinou trénuji pocitově. Nesnažím se nějak kopírovat osvědčené metody, cvičím prostě tvrdě a sem tam mi s technikou a skladbou tréninku radí a pomáhá Radovan.

4) Kdo jsou tvoji tréninkoví partneři?

Radovan Kaděra, Lukáš Pudelka, Martin Hrabec a další kámoši z oddílu. Trénink u nás ve fitku je kultovní záležitost. Trénujeme na doraz, doslova do padnutí. S tréninky v předchozím komerčním fitku se to nedá srovnat, posun o dvě třídy nahoru.

5) Kdo ti je největší oporou v přípravě?

Musím říct, že to je hlavně o vůli sebe sama, ale partnerka je v tomhle ohleduplná a podporuje mě. Jinak jsme si dost podporou v oddíle vzájemě, funguje u nás zdravá rivalita.

6) Věnuješ se i doplňkovým sportům a jakým?

Když je čas a nemám přípravu na soutěž, tak se trošku věnuji Thai boxu.

7) Jaké jsou tvé záliby pro relaxaci?

Vyvalit se na gauč a pustit si nějaký film Cool a nebo si zahraju sem tam něco na XBOXU 360

 

8) Jakých dalších soutěží se chceš účastnit?

Tak zatím nevím, jak to bude s MČR FČST v Trutnově, mám tou dobou nějaké neodkladné záležitosti, ale snad se mi to podaří, co sleduju bude to výborný závod. No a samozřejmě se těším na soutěž Pro Armádu a ozbrojené složky Czech Army Strongman 2012.

 

Federace

MS GPC 2017

 

FČST pořádá

 MČR v ST a DŘ 29.6. - 1.7.2018 - Domažlice

(trojboj & dřep)

Pořadatel

SK Ironbulls Domažlice

 

 MČR v BP a MT listopad 2018 - Trutnov

(benchpress & mrtvý tah)

pořadatel

Powerlifting Trutnov

 

__________________

Naši sponzoři

 trutnov-logo sm

 

 

 

 

 

 

Link na info

 

Bannery

Fotokarty členů

(Klikni na banner)

FČST je zapsána v OR u

Krajského soudu v Hradci

Králové, oddíl L, vložka 7922

 Tyto stránky jsou archivovány

Národní knihovnou ČR

 

 Partneři FČST

 

 

FČST je držitelem
licence GPC 2017

a licence GPA/IPO 2017


Návštěvnost

DnesDnes237
Za měsícZa měsíc2874
CelkemCelkem427297
Vaše IP52.201.244.140
Přihlášení uživatelé 0
Návštěva 61
Teď on-line
-