Powerliftingczech-GPC

Jaromír Mizera - Rozhovory před MČR

Podrobnosti

Kategorie: Rozhovory k MČR FČST

Vytvořeno 12. březen 2012

Jméno: Jaromír Mizera

Váhová kategorie: do 110 kg RAW

Věková kategorie: M2

Výkony: 180 kg (RAW benchpress)

Klub: Powerlifting Trutnov

1) Co považuješ za svůj největší úspěch v liftu?

Závodím velice krátce , takže každá soutěž je pro mě úspěchem , ale jinak si samozřejmě nejvíce cením 2. místa na ME 2011.

2) Jak probíhá příprava na MČR?

Nijak se neliší od celoročního tréninku , pouze se více snažím pravidelně dodržovat suplementaci, vitamíny, proteiny, gainery.

3) Jaké jsou tvé tréninkové metody?

Opět nijak nevybočují od standardu, rozehřátí a postupné přidávání zátěže, zatím stále RAW, ale snažím se zařazovat i dres, tak uvidím, jak mě to půjde. Zatím to trochu drhne .

4) Kdo jsou tvoji tréninkoví partneři?

Momentálně chodím cvičit s Petrem Štěpánkem, který ale jede kulturistický trénink, takže ani žádného tréninkového partnera nemám, spíše strážného, který mě po očku pozoruje, kdyby došlo k nějaké nehodě .

5) Kdo ti je největší oporou v přípravě?

Rodina, která tiše snáší můj koníček .

6) Věnuješ se i doplňkovým sportům a jakým?

Rád se projedu s dobrou partou na horském kole .

7) Jaké jsou tvé záliby pro relaxaci?

Dobrá hudba od Black Sabbath, Motorhead, Metallica až po Slipknot, Static X, System of a down . A samozřejmě chalupaření – běžná údržba, bazén, grilování.

8) Jakých dalších soutěží se chceš účastnit?

Uvidíme, jak to půjde a jak se budou vyhýbat zranění.  Samozřejmě ME 2012 je lákavé . Jinak EXPO MČR ČAST a Mezinárodní závody o pohár hejtmana středočeského kraje, který pořádá každoročně v Mladé Boleslavi Roman Maršálek.